Многие курильщики пытались побороть свою вредную привычку, но приходили к выводу о том, что ни самовнушение, ни современные препараты просто не в состоянии им помочь. А что если на кону стоит жизнь? Испокон веков до нас дошли народные рецепты избавления от курения.

Прелесть народных средств в том, что они абсолютно безвредны для организма, и если и не судьба им избавить от курения, то общую пользу иммунитету они точно принесут.

Какие же есть народный способы бросить курить? На самом деле одними травяными отварами список средств не ограничивается, но поскольку они являются самыми распространенными, начнем именно с них:

— хорошо помогает отвар из следующих трав: черный чай (1 чайная ложка), цикорий (пол-чайной ложки), мята, валериана и крапива двудомная. Одну чайную ложку такой смеси нужно заваривать на 2 стакана кипятка (настаивать 10 минут) и принимать при желании взяться за сигарету.

— взять 5 чайных ложек воды, столько же сока лопуха и картофельного сока и пить на ночь в течение двух недель.

— для самых терпеливых — пить настой из ста грамм овса, проса, ячменя и ржи (на литр воды), прокипяченный в течение десяти минут и отстоянный в термосе сутки, на протяжение месяца по полстакана 3 раза в день.

К народным средствам против курения относятся и «жвачки»:

— сушеные дольки ананаса и абрикоса;

— смола плодовых деревьев;

— веточка черемухи (жевать и выплюнуть до курения) — через пол-месяца.

Вы и не вспомните, что раньше курили.

Поскольку значительная часть привычки скорее психологическая, нежели физиологическая, то можно обмануть тягу к сигаретам, используя вместо табака растительные смеси, например такую: зверобой, мята, тысячелистник, эвкалипт, чабрец, хвощ, донник, шалфей и подорожник.

Самый экстремальный способ отбить желание потянуться за сигаретой раз и навсегда — добавить в табачную смесь ингредиент, вызывающий тошноту, рвоту или другие неприятные ощущения. Постепенно у организма сформируется устойчивый отрицательный рефлекс на один вид сигаретной пачки. Таким ингредиентом может быть растертый в порошок панцирь речного рака, сожженный птичий пух или даже остриженные ногти.

Говорят, что если вымочить сигареты в молоке, высушить и выкурить, то через несколько «сеансов» тяга к курению совершенно исчезает.
Если сможете найти корень аира, то измельчите его смешав с перечной мятой в пропорции 1 к 2. Заливаете водой, настаиваете час и полоскаете полость рта. Так в деревнях отучали от чрезмерного употребления табака.

Воспользуйтесь этими народными средствами, самые простые из которых мы подобрали в этой статье, чтобы Вы смогли бросить курить.